プロテイン

ふとした事からプロテインというものに出会ってしまい、今ではすっかりハマってしまいました。

トレーニング後に摂取したり、昼食か夕食代わりに、さっと済ましたり、栄養バランスも良く時間も短縮できるので有難いです。お陰でコンディションもばっちり、９月から演奏会もいろいろ入って来るので、しっかり整えていきたいと思います(^_-)-☆